採用担当藤本の業務後ナイトルーティンをご紹介します…

こんにちは藤本です。
今回は藤本の業務後ナイトルーティンについて書いていきたいと思います。
誰が興味あるねん！という声が聞こえてきそうですが、Nextatで働く社員が終業後にどのような行動を取っているのか、少しでも参考になればと思います…

18時:終業
弊社は9時-18時が定時になっています。
何かアポが入っていない限りは、藤本はほとんど定時で上がります。
フルリモートなので通勤時間がなく、終業後すぐに自由時間なのがありがたいです。

18時半:夕飯
コロナがなければ、週2-3日ほどは飲みに行くのですが、最近は自宅で食べることが多いです。
実家に住んでおり、親が作ってくれるので非常にありがたいです。

19時半:洗濯物畳み
前述の通り実家に住んでおり、さすがに何も手伝わないのは罪悪感が残るということでしています。
AB型の変に几帳面な部分が出ているのか、完成した服の山を見るとうっとりするくらいキレイに畳む事ができます。

20時:筋トレ
体調が悪くない限り必ず行っています。しないと落ち着かなくなってきたので、習慣化できているのかなと思っています。
筋トレに関しては以前にこちらの記事を書いているので、興味がある方はご覧ください。

【半年で15kg減】リモートワーク中の運動不足を解消する自宅筋トレ紹介します | 採用担当の趣味

お久しぶりです。Nextatの採用担当の藤本です。弊社はコロナウイルスを機にリモートメインの体制になり、自宅での時間がこの数が月で一気に増えました。そこで今回は、半年で15kg程痩せた(痩せ過ぎたので現在逆に増量中)藤本が自宅でもできる筋トレをご紹介していきます。リモートワークで最近太ってきたなと感じている方は是非参考にしてください！ ...

https://www.wantedly.com/companies/nextat/post_articles/268873

筋トレガチ勢のエンジニアの方、カジュアル面談で色々ご教示下さい…

21時:お風呂・スキンケア
ヒゲが生えているので一瞬小汚く見られがちですが、”肌が綺麗”と言われることがしばしばあります(照)
自分としても、コスメやシャンプーが好きでこだわりのものを使っています。
また、良いものを使うことでお風呂に入ることが面倒くさい時には、お風呂に入る動機にもなるのでおすすめです。
参考までに、使用しているものの一部を添付します。
頭皮パックは本当におすすめです。

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22時:読書・YouTube等
読書は金融や歴史系のものが多いです。
コピーライティングやマーケティングの知見が皆無で、営業や採用においての必要性を感じているので、今後はその分野の学習もしていきたいと思っています。

0時ごろ:就寝
日中PCを使うことが多く、眼精疲労がひどいのでこのアイマスクを着用して寝ます。
使用した翌日は本当に目がスッキリしているので、特にデスクワークの方にはおすすめです。