正直島田紳助さんのTwitterの方が良いので、こちらを見てください。
「大好きな数字のマジックに、「1日の1%は約15分」があります。習慣付けにぴったりの数字で「1%だけ頑張ろ!」と自分を励ますのに、10年使い続けてます。1%だけ早起き、1%だけ筋トレ、1%だけ読書。今年は健康のために1%だけ散歩するようになった。何か始めたいときは気張らずに1%からやってみよ。」
まさにその通りですね。っと本題からずれましたが、以下の動画を見てくれた方、それはまさにあなたが候補者です。
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