1年間で3778％

最近、僕のお腹はぽっこりと

出てきています...

ま、東京の時からずっとだけど（笑）

僕は結構細いジーンズとかが

好きなのでこのお腹はクッキリと

目立ってしまう。

もちろんこのお腹の

贅肉はゆっくりと着実に

ついてきたもの。

ある日突然、おなかが

出ていたらスグに対処が

できましたが

ジムの会費は無駄に払い続けてた...笑

徐々に徐々に増えていったので、、、

対処が遅れてしまいました。

そういう訳で、腹筋をしようと今日。

心に誓った。

（誓っただけでまだやってない。笑）

贅肉がつくときと

同じで今日から腹筋を

したとしても

明日、突然おなかが凹んで

きれいな腹筋がつくわけ

ではありません。

そんなことは当たり前で

説明の必要はない。

体は毎日、少しずつ変わっていくもの。

ところが、これが...

✅精神の問題になると

　そうともいきません

・何かいい本を読んだり

・いいセミナーに出たり

・素晴らしいコンセプトを

　知ったりしたら

次の日から突然！

人生が変わるもんだ！！と

期待してしまう。

ところがもちろん、こんなことは起きない。

素晴らしい本に

出会ってもその本で紹介

されている内容を

毎日毎日実践していかないと

人生は変わりません。

そして、変化は

ある日突然、急激に

変わるのではなく

毎日、毎日少しずつ、

僕らが気がつかないくらいの

ペースで変わっていきます。

例えば、良書と呼ばれる

『7つの習慣』に出会ったあなたは

人生が変わると思ったでしょう。

僕も思いました。

しかし、その変化は、明日目に見えるか？

と言われれば見えませんね。

ところが、1年後

3年後になって振り返ってみると

大きな変化になっています。

なぜなら...

✅1日1％変わったとしても

　1年間で3778％も変わる

　ことになるから

です。

おお！100％以上も変わっているよ。

っていうか、37倍にもなってるよ。

これを見れば

誰でもその変化に

気がつきますが

1％の変化は誰も気がつきません。

自分自身でさえも・・・

そして、あなたが

実践を習慣に落としていないと

毎日の行動は

元にもどってしまいます。

誰も一朝一夕で変わることはできません。

変化というのは、ちょっとずつ

ちょっとずつ起きるもの。

ところがこの

✅少しずつの変化を

　積み重ねると大きな変化に

　なります

大きな成長になります。

1%の成長を、我慢強く

繰り返した人だけが

✅新しい自分に

出会えるのです。。。

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