Taito Waragaya

Ako Tanaka

株式会社扶桑社, Numéro TOKYO編集長

埼玉大学, 工学部・情報工学科

週2~3回、ジムでウエイトトレーニングを行っています。扱う重量を更新できることで、身体的および精神的な成長を実感しています。成長のために、トレーニング内容や食事、睡眠時間を管理し持続的な努力を重ねています。仕事においても目標達成のために必要なことを見据え、努力を積み重ねていきたいと思います。