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意外と難しい?オンとオフの切り替え方!
Photo by NordWood Themes on Unsplash
こんにちは♪
採用担当の角田 雅香です!
場所を選ばず、いつでもどこでも仕事を始めることができるテレワーク。
個人の事情や環境にあわせた柔軟な働き方が実現しやすいのが大きなメリットです🦔
が!!!!!
・いざ仕事をしようとしてもなかなか仕事モード切り替えられない……。
・在宅勤務なので帰宅時間を考える必要がなくなり、仕事の切り上げどきが分からない……。
などなど…悩みを感じる瞬間も多少なりともありました。
これってきっと在宅あるある…😂
そこで今回は、
在宅ワーク歴もうすぐ3年の私が、普段行っている手軽にできるテレワークのコツをご紹介~😚🌟
のテーマで書かせていただきます✒
いますぐできる、簡単なコツばかりです✌
その① これは絶対。服を着替えましょう!
仕事中は別の服に着替えることを習慣化してみました!
わざわざ出勤時と同じ格好をする必要はありませんが、「服を着替える」というアクションそのものが、仕事モードに切り替えるためのステップに…👚♪
おすすめは【仕事着】を決めてしまうこと!
制服があれば着替えた瞬間に仕事モードになりやすい💫
私はだいたい会社支給のTシャツとその上にカーディガン。お気に入り♪
その② とりあえず、ワーキングスペースを整える!
仕事をするスペースには、仕事に関係ないものはなるべく置かないようにしました💪
例えばテレワーク用のデスクには、パソコンと飲み物、スマホだけを置く。
当たり前のようですが、雑誌やゲーム機器などの誘惑のもとを
意識的に遠ざけるだけでも集中力がアップします!
その③ コーヒーを飲む!
コーヒーの香りにはリラックス効果、カフェインには覚醒効果があります☕
朝イチ仕事始まる前に用意するルーティーンで仕事のスイッチも一緒にオンに!
テレワークに切り替わったことをきっかけに、コーヒーメーカーを新調しちゃいました…♪
ちょっと長くなってしまいそうなので続きはまた次回に…😌😏😚