この木目をテーブルだとして、

白い紙の画像（チラシなど）を貼り付けたとします。
これだと画像感が強いので影をつけていきたいです。

まずレイヤーをコピー。黒く塗りつぶして影をつけたいやつの後ろに入れます。

影の部分をこんな感じで変形。

次に、メニュー＞フィルター＞ぼかし（ガウス）を選択。
6pxに設定するとこんな感じに。

不透明度を下げると自然な感じの影ができます。

これをもう少しなんやかんやしてこれを貼り付けたっぽくすると

こんな感じ。

画鋲のところが雑なのは気にしないでください...。