1ヶ月間毎日階段チャレンジ日記始動|おかけん/セールス
みなさんこんにちは!おかけんです! 11月15日(土)〜12月15日(月)の1ヶ月間毎日階段チャレンジをしようと思います。 この写真のとおり、ジムにあるこのクライムミルというマシンで ひたすら階段を上り続けることを記録としてあげてきたいです。 なんでこんなにみなさんにとって需要のないことは始めようと思ったか理由は下記です。 【理由】 ・シンプルに減量したいから ...
https://note.com/cute_ferret588/n/n16d3f452fcb1?magazine_key=mb375125165eb