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現役就活生の就活ノート☆#08_1：“すごい実績”がないとダメ？人事目線で見る「ガクチカ」の捉え方

Kazane Sugihara, ディーネット採用アシスタント

Kazane Sugihara

株式会社ディーネット /

ディーネット採用アシスタント

on 2026-11-11

現役就活生の就活ノート☆

#08_1：“すごい実績”がないとダメ？人事目線で見る「ガクチカ」の捉え方

こんにちは！ディーネット長期インターン生の杉原です！

このシリーズでは、実際に私が就活をしていて疑問に思ったあれこれを、長期インターン先の人事の方に質問してみる、という記事です⭐

秋からのESや面接に向けて本格的に準備する「ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）」。
いざ原稿を書こうとすると、「サークル代表や全国大会みたいな“すごい実績”なんてないよ…😭」と手が止まってしまうことってありませんか？

今回は、人事の横田さんに加え、新しく人事の永井さん🖊をお迎えし、人事目線での「ガクチカの捉え方」について聞いてみました！

（登場人物）
・杉原＝学生🌱
・横田＝ディーネットの人事💼
・永井＝ディーネットの人事🖊（今回から新登場！）

💜質問タイム

⭐Q1 “すごい実績”がないとダメ？日常のアルバイトや学業でも評価されるの？

🌱杉原）目立つ実績がないと選考に通らないんじゃないかと不安です…😢
日常のアルバイトや学業、趣味といったごく普通の経験でも、人事の心を動かすガクチカになりますか？

💼横田）結論から言うと、
選考において成果の「派手さや大きさ」そのものを重視しているわけではありません！
私たちが知りたいのは、成果の誇らしさよりも「課題に対してどう自分で考えて行動したか（プロセス）」や「仕事での再現性」だったりします。

🖊永井）私もスカウト業務などで多くのESを見てきたのですが、どれだけ輝かしい実績が書いてあっても「具体的にどう動いたか」が見えてこないと、評価に繋がりにくいケースもあったりします。逆に「毎日日記を書き続けている」といった身近な習慣であっても、「なぜ始め、どう工夫して続けているか」というプロセスが具体的に見えてくると、「仕事でも同じように考えて工夫してくれそうだな」と再現性を感じられて魅力的に映りますよ。

💼横田）自分に自信がなくて「圧倒的な実績がないと書けない」と諦める必要はありません。一生懸命やり切った結果の失敗談であっても、「どこが惜しかったかを分析し、次はどうしようと考えたか」という振り返りの深さがあれば、十分素晴らしいアピールになりますよ！

💡 プロセスが見えるガクチカのBefore / After

ここで、永井さんがお話ししてくれた「日記の継続」を例に、具体的な見え方の違いを比べてみましょう！

【Before：実績・出来事だけ】
「大学生活の中で、毎日欠かさず日記を書き続けました。
4年間コツコツと継続したことで、何事も途中で投げ出さずにやり切る継続力を身につけました。」
👉 事実だけで「なぜ始めたのか」「どんな工夫をしたのか」という思考が見えづらい…
【After：思考と工夫のプロセスが見える】
「自分の日々の成長を客観的に振り返るため、大学1年から日記を続けています。
当初は出来事を書き残すだけで『振り返ったつもり』になっていたと気づきました。
そこで書き方を『できたこと／できなかったこと／明日試すこと』の3項目に変え、月末に読み返して反復する課題を翌月の目標に設定。
この見直しから、アルバイトで指示待ちだった自分に気づき、閉店作業の段取りを自ら提案できるようになりました。
この経験から、振り返りを次の行動に繋げる仕組み化を学びました。」
👉日記を書く本来の目的（客観的な振り返り）に対する工夫と、その結果として「実際の行動がどう変わったか」まで見えるため、仕事への再現性がしっかり伝わります！

■ 結論

「実績の大きさより『プロセスの深さ』と『仕事への再現性』！身近な日常の経験から、自分の考えや工夫を振り返ってみよう。」

⭐Q2 エピソードの時期やジャンルはどう選ぶ？短文ESはどう書けばいい？

🌱杉原）エピソードは「大学時代（直近）」じゃないとダメでしょうか？
高校時代の話は使えないですか？また、ESで「200文字以内」など短い指定がある時はどう書くのが正解ですか？

① エピソードの時期とテーマ（高校時代・ゲーム・業界別の切り分け）

💼横田）時期については、基本は直近（大学時代）がおすすめですが、現在の自分への繋がりやストーリーがあるなら過去へ遡ってもOKだと考えています！
直近が良い理由は、過去の実績だけだと「当時は頑張っていたみたいだけど、今はどうなのかな？」と疑問が残ってしまうことがあるからです。

🖊永井）「過去の経験からどう考え方が変わり、今の大学での行動に繋がっているか」という一貫性が語れれば十分アピールになりますね。

💼横田）また、過去か直近かという『時期』だけでなく、テーマ（ジャンル）も学業やバイトに限りません。例えば以前、「ゲーム大会に没頭してプロレベルの成績を出した」という学生がいました。
本人は「ゲームの話はアピールにならないかも…」と心配していましたが、成果を出すために工夫したプロセスや「PCが好き」という軸が見えたので、ディーネットではとてもプラスに評価できました。
「何のために、何を考えて行動したか」が今のあなたに繋がっていればOKです！

🖊永井）受ける業界や職種に合わせて「切り出すポイントを変える」のも大切ですね。同じ経験でも、営業職を目指すなら「周りを巻き込んだ行動」、エンジニアを目指すなら「技術への探究心や課題解決の工夫」を押し出すなど、会社に合わせて見せ方を工夫してみましょう。

🌱杉原）私も就活中、教育業界を見るときは塾講師バイトの話、営業職を見るときはサークル（よさこい）の話…と切り分けて伝えていました！

② 200文字などの「短文ES」はどう書く？

🖊永井）200文字などの短文指定のESについては、「面接官に詳しく質問してもらうための見出し（フック）を作る」と割り切るのがコツです！
200文字の中に背景から学びまで全部を詰め込もうとすると、どうしても全体が浅くなってしまいます。
「〜に取り組み、〇〇の工夫をして、××の結果に繋がった」と要点のみサクッとまとめ、本の見出しのように興味を持ってもらうイメージですね。
詳しい背景や具体的な学びは、面接で「ここをもっと詳しく教えて！」と質問してもらう準備をしておけば大丈夫ですよ！

■ 結論

「過去のエピソードも『今の自分への繋がり』があればOK！200字制限は無理に詰め込まず『結論＋工夫のポイント』で見出しを作るのがコツ！」

🌈今日からできる！最初の一歩

「何から書けばいいか分からない…」という人は、まず最近取り組んだこと（バイト・学業・日常の習慣など）から1つ選んで、以下の3つをメモしてみてください。

どんな課題や状況があった？
自分なりにどう考えて行動・工夫した？
その結果、何を学んで次にどう活かそうと思った？

完璧な文章にしようとせず、この3点が箇条書きで埋まれば1つ完成です◎

まずは1エピソードから書いてみましょう！

💜まとめ

成果の大きさではなく「行動のプロセス」を見る
「どう考えて行動し、何を得たか」というプロセスの深さが大切。
過去のエピソードは「現在の自分との繋がり」があればOK
基本は直近（大学時代）が望ましいが、過去の経験が現在の挑戦や軸（探究心など）に繋がっているストーリーなら遡っても評価される。
短文指定のESは「会話のきっかけとなる見出し」として書く
詰め込みすぎず要点をコンパクトにまとめ、面接で深掘りしてもらうフックを作る。