自宅でできる“ちょっと差がつく”ヘアケア習慣

こんにちは。美容専門学校2年の荒井利尚（としひさ）です。
普段はヘアメイクを中心に勉強していて、「お客様の魅力を最大限に引き出せる美容師になりたい」という思いで毎日技術を磨いています。

今日は、僕が普段から意識している “自宅でできるヘアケア” を紹介します。美容室に行けない時期でも、ちょっとした積み重ねで髪は驚くほど変わります。

実は、お風呂に入る前の1分ブラッシングがかなり大事。
髪表面のほこりや絡まりを取り除くことで、シャンプーが泡立ちやすくなり、頭皮への摩擦も減ります。
結果、仕上がりがふんわり＆指通りなめらかに。

シャンプーは髪ではなく頭皮を洗うことが基本。
指の腹でやさしくマッサージするように洗うと、血行促進にもつながり、健康な髪が生えやすい環境が整います。

僕は宮城の実家に帰ったとき、乾燥する季節は特に頭皮ケアを意識しています。

トリートメントは 毛先 → 中間 → 表面 の順でつけるとムラになりにくいです。
すぐ流してしまうより、3〜5分置くと浸透力が全然違います。
手ぐしで髪をとかしながらなじませるのがおすすめ。

髪は濡れている時がいちばんデリケート。
強くこするのはNGで、タオルで包み込んで水分を吸わせるようにすると、ダメージを防げます。
摩擦を減らすだけで、広がりやすい髪も扱いやすくなります。

意外と逆をしている方が多いですが、髪は根元から乾かすのが正解。
根元がつぶれにくくなるので、自然とトップのボリュームが出て、スタイリングが楽になります。
最後に冷風を当てるとツヤが出て、形もキープしやすいです。

時間がある日は、

専門学校で学んでいて思うのは、「髪のきれいさは毎日の積み重ねで決まる」ということ。
僕自身も将来、お客様にこうした“続けられるケア”を分かりやすく伝えられる美容師になりたいです。

自宅ケアは難しいことをしなくても、ちょっと意識するだけで結果が変わります。
もし「自分の髪質に合うケア方法が知りたい」などあれば、ぜひ気軽に相談してください。
これからも専門学生として、学んだことを発信していきます！

自宅でできる“ちょっと差がつく”ヘアケア習慣

荒井利尚