1日の1/3をPCデスクの前で過ごすエンジニアにこそ必要な健康のハナシ。

こんにちは！ハカルスCHO室の菊本です。 突然ですが、みなさんは1日に大体何歩くらい歩いていますか？？？そんなこと、気にしたこともなかった、なんて方も多いと思います。 CHO室は、今まで気にしていなかったご自身の健康に関する「そんなこと！」に気づいてもらえるようにするのが仕事です。 スマホにデフォルトで入っている...