脱力して全力を出す　〜仕事も野球も「もっと肩の力、抜いてこうぜ」が効くのか〜

プレッシャーを感じている人に「力を抜け！」は逆効果 「力抜いていこうぜ！」 野球のシーンでは良く見られる光景である。でも選手にとって、本当に力を抜いてしまったら、全力での速いボールなど投げられるわけがない、と本能的に感じている。さらに厄介なことに、「肩の力を抜け！」と叫んでいる監督が一番、肩の力が入っていたりする...