【45分でチャレンジしてみましょう】 ・定量的な自己理解 自分の働き方の満足・不満の要因を数値化します ・ことばにしてみる モヤモヤを静かに言葉にし、他の参加者との対話を通じて視点を広げます ・小さな行動に落とし込む 今日・今週できそうな「ひとつのアクション」を考えてみます ・前向きな朝を過ごす 仕事の前に、心が少し整う45分の時間です 【こんな方におすすめです】 ・働き方やキャリアについて、少し立ち止まって考えてみたい ・「このままでいいのかな」と感じることがある ・転職や副業など、次の選択肢を考えている ・自己理解やウェルビーイングに関心がある ・朝の時間を、静かに前向きに使いたい 【参加者の声（過去開催より）】 「診断結果には納得感があったが、自覚していなかったことにも気づくことができました 「他の方のお話から自分のことを客観的に見ることもできた！」 「転職活動中に自分の現在地を把握でき、モチベーションアップになった」 特別な準備は不要です。10人以下の少人数開催となります。ご自身の感覚を少し開いてみたい朝に、気軽にご参加いただけたら嬉しいです。 【使用する診断ツールについて】 「ソラミドWell-being」は、慶應義塾大学大学院 前野隆司教授と共同開発した、働く人の状態を7つの視点から測るウェルビーイング診断ツールです。 ◯開催日 7月23日(水) AM7:30~8:15 7月30日(水) AM7:30~8:15 ◯オンライン開催 ◯参加費：無料 ◯ファシリテーター 株式会社スカイベイビーズ HR 畑 千歳（はたちとせ） 大手人材企業の人事を経験後、スタートアップを中心に企業の採用活動支援を行う。自身の経験から「自然体で、生きる。」というスカイベイビーズの理念に共感し、現在のウェルビーイングに通ずる活動をはじめる。兼業生活10年目。 ◯内容 1）ソラミドWell-being診断の実施 2）対話と共有のワーク 3）「今週の小さな行動目標」づくり ※「ソラミドWell-being」の受診に関しては、ワークショップ時間内で診断時間を設けます。 https://well-being.soramido.com/