ウェルビーイングを追求する人に向けたWebメディア「Wellulu」にて、ORPHEの社員が 「1日1万歩」より大切なこと。心と身体の健康を保つ正しい歩き方とは? をテーマに、インタビューを受け、体験についてお話ししました。
正しい歩き方の基準・日々の生活で意識すべきポイントについてお話しし、それらを図解付きで分かりやすくまとめていただいています。ぜひご覧ください。
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Welluluとは
Welluluは、トレーニング・ダイエット・食事など、ライフスタイルに関する幅広いテーマを扱うWebメディアです。
より良い生活を送るための情報やアイデアを発信しており、独自の診断ツールや専門家の知見を交えた記事を掲載しています。読者が自分らしいウェルビーイングの形を見つけるサポートを行っています。