ダイエット企画スタートか、、、 | 株式会社リンキャピタル

どうも下山です！

最近、先輩方にお腹が出てきたとご指摘を頂くことが多いです、、、

前々からダイエット企画をしたらいいんじゃないのかというご意見を

頂いておりましたが、ついにこの時が来たかと感じております。。。

早速、弊社所属の高村トレーナーに相談したところ、まずは2,300キロカロリーに

食事量を調整するようにアドバイスを頂きました！

たんぱく質を十分に取り、筋トレをすることで、まずは2か月で5キロの減量を

必須目標として取り組んでいきたいと思っています！

下山の進化をこうご期待ください！！！

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ダイエット企画スタートか、、、

Kaito Shimoyama

株式会社リンキャピタル / 営業部

企画ダイエット戦い食欲自分との闘い

株式会社リンキャピタル

～事業内容～ ◆売買（買取再販）事業◆ 不動産（一棟賃貸マンション、一棟ビル、区分マンション、土地、戸建）の買取り・再販売・保有を行います・ ◆売買仲介事業◆ ◆賃貸仲介事業◆ ◆不動産管理業◆ 自社保有不動産の管理業務オーナー様からお預かりしている不動産の管理業務（リーシング、家賃収納、管理業務報告書作成、更新業務、入退去手続、修繕対応など） ◆リフォーム事業◆ 買取りした空室の区分マンションのフルリノベーションを行い売却します。デザイン・設計も自社でプロデュースを行います。設備・電気・大工工事等は、協力業者様へ依頼し物件を仕上げていきます。～その他～ ◆飲食業 ◆個室サウナ事業 ◆パーソナルトレーニングジム事業

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